Cum să ai o căsnicie fericită – 6 sfaturi practice oferite de cuplurile în vârstă

Sunt atât de multe de învățat despre viață de la cei mai în vârstă! Sunt oameni care au o sursă unică de cunostințe pe care noi ceilalți n-o avem: ei și-au trăit viața. Karl Pillemer, profesor de dezvoltare umană la Universitatea Cornell, și-a petrecut o mare parte din carieră în compania bătrânilor. Împreună cu asistenții săi el a adunat sfaturile practice a aproximativ 1.500 de persoane cu vârsta cuprinsă între 70 și peste 100 de ani. Toate aceste lecţii de viaţă desprinse din experienţa celor mai în vârstă se regăsesc…

Citeşte tot articolul

Chimia iubirii romantice

De ce ne îndrăgostim? De unde această stare euforică atât de puternică? Din toate timpurile, oamenii au iubit cu pasiune. Au trăit, au murit şi au ucis pentru dragoste. Au scris mii şi mii de pagini despre iubire sau în numele iubirii. Și tot de atunci, filosofii au incercat să defineasca iubiriea romantică, un concept simplu în aparență dar uneori imposibil de definit. În zilele noastre, ştiința ne demonstrează că există de fapt reacții chimice la nivelul creierului care au un rol major în „decizia” de a ne îndrăgosti. Helen…

Citeşte tot articolul

Cei patru călăreți care aduc Apocalipsa în cuplu

Familia modernă este în criză, iar numărul cuplurilor care se destramă e din ce în ce mai mare. Deşi conflictele sunt absolut normale chiar şi în cele mai fericite relaţii, barierele care împiedică rezolvarea acestora pot aduce un cuplu în pragul divorțului. Terapeutul John Gottman studiază de peste 40 de ani stabilitatea relațiilor maritale. În toti aceşti ani de observare a cuplurilor el a identificat patru moduri în care partenerii îşi sabotează abilitatea de a comunica şi a avea o relație pozitivă. „Cei patru călăreți ai Apocalipsei”, cum a numit…

Citeşte tot articolul

Cum funcţionează creierul unui bărbat!

Aşa cum există diferenţe anatomice între bărbaţi şi femei, există nenumărate studii care demonstreză că există şi unele diferenţe clare de psihologie, putându-se afirma că bărbaţii şi femeile percep, gândesc, simt, acţionează şi reacţionează diferit. Louann Brizendine (‘Creierul bărbatului‘, ‘Creierul femeii‘), Allan Pease (‘Cat de compatibili sunteţi. Manualul relaţiilor‘, ‘El e cu minciuna, ea vorbeşte-ntruna‘, ‘De ce bărbaţii au nevoie de sex, iar femeile de dragoste‘, ‘De ce bărbaţii se uita la meci şi femeile se uită în oglindă‘, ‘De ce bărbaţii sunt neglijenţi, iar femeile, mereu prevăzătoare‘), John Gray…

Citeşte tot articolul

Te gândești să divorțezi? Iată cum să-ți salvezi căsnicia

Căsătoria este unul dintre momentele cele mai fericite și memorabile din viața noastră. Este uniunea a doi indivizi, dar și a două caractere și sisteme de valori diferite. După un început fericit în noua viață de femeie căsătorită, inevitabil vor apărea și conflictele. Acestea se pot datora unor neînțelegeri, ego-ului sau altor probleme personale. Uneori, când relația traversează o perioadă mai grea multe cupluri și încep să se gândeasca să ia în considerare varianta separării. În cazul în care s-a ajuns deja la discuțiile despre divorț, ar trebui să știi…

Citeşte tot articolul

13 reguli de bază ale unei relaţii fericite și de durată

Relațiile solide nu se întâmplă de la sine. E nevoie de timp, răbdare și doi oameni care doresc cu adevărat să fie împreună. Relațiile sunt importante. Tony Robbins ne spune că 95% din fericirea de care vei avea parte în viață va veni de la persoana pe care o vei alege să-ţi fie partener. Mii de articole au fost scrise despre cum să ai o relație fericită, însă Mark Manson, autorul cărţii „Arta subtilă a nepăsării” (The Subtle Art of Not Giving a F***) a decis, cu o săptămână înainte…

Citeşte tot articolul

Domnul Perfect nu există!

Viața nu este corectă. Ți-ai dedicat cei mai frumoși ani ai tinereții pentru a-ți face o carieră. Nu că n-ai fi avut parte de întâlniri, dar nimic care să se concretizeze în ceva serios. Acum, la cei 30 și ceva de ani pe care-i ai încă nu se întrevăd semnele unei relații pe termen lung. Îți poți auzi ceasul biologic cum ticăie. Ai la dispoziție următorii câțiva ani prețioși pentru a găsi un bărbat de care să te îndrăgostești, pe care să-l faci să se îndrăgostească de tine, să vă…

Citeşte tot articolul